2016年印发的《甘肃省地下水超采区治理方案》明确要求，张掖市到2020年压减地下水取水量6640万立方米，但实际仅压减84.6万立方米，2021年、2022年地下水取水量又分别比2016年增加1460万立方米、1359万立方米。高景气度结合低估值是选股重点方向。
谁知道萝卜丝炖青虾应该怎样做？ 以下是制作萝卜丝炖青虾的具体步骤： 材料： - 青虾（尽量选择新鲜的青虾）：500克 - 萝卜：适量 - 姜末：适量 - 葱段：适量 - 料酒：适量 - 食盐：适量 - 生抽：适量 - 白胡椒粉：适量 - 鸡精：适量 - 清水或高汤：适量 - 花椒粒：适量 - 食用油：适量 步骤： 1. 青虾去壳，背部分开去虾线，用盐和料酒腌制一会儿。 2. 萝卜去皮，切成细丝备用。 3. 热锅中倒入少量食用油，加入葱姜爆炒出香味。 4. 加入青虾翻炒片刻，加入适量的清水或高汤，煮开后转小火炖煮5分钟。 5. 然后将萝卜丝倒入锅中，继续炖煮5分钟。 6. 调入适量的盐、生抽、白胡椒粉和鸡精调味。 7. 最后加入适量的花椒粒，提鲜。 8. 等待炖煮片刻，直到青虾和萝卜丝熟透即可。 温馨提示： - 如果喜欢口感更加鲜嫩的虾肉，可在加入萝卜丝之前，将虾肉捞出，再放入炖煮的最后几分钟。 - 适量的食用油可以让炖菜更加美味。 - 根据个人喜好，可以适量添加其他调料，如蒜末、豆瓣酱等，以增加风味。 孕期多吃水果.有什么好处 孕期多吃水果有以下好处： 1. 提供丰富的维生素和矿物质：水果含有丰富的维生素C、维生素A和矿物质，如钙、铁和钾等，这些对于孕妇和胎儿的正常发育非常重要。 2. 改善消化系统功能：水果中的纤维能够促进肠道蠕动，缓解孕妇常见的便秘问题。 3. 提供能量和补充液体：水果是一种健康的零食选择，其中的天然糖分可以提供能量，而水分则有助于维持孕妇体内的水分平衡。 4. 改善免疫系统：水果富含抗氧化剂，如维生素C和维生素E，可以增强孕妇的免疫力，预防感染和疾病。 5. 缓解孕吐和妊娠糖尿病：某些水果，如西瓜和苹果，能够缓解孕吐的症状，并帮助控制血糖水平，降低妊娠糖尿病的风险。 6. 促进胎儿健康：水果中的营养物质可以通过血液传递给胎儿，促进其健康成长和发育。 总的来说，多吃水果可以帮助维持孕妇的健康，并对胎儿的正常成长和发育有益。然而，孕妇应该在医生的指导下选择适合自己的水果，并注意避免过量摄入导致血糖波动或其他不适的情况。在畜禽养殖废弃物资源化利用方面，华池县坚持源头把关、过程控制、末端利用的治理路径，强化科技支撑，健全制度体系，以县内规模养殖场为重点，全面推进畜禽养殖污染防治，鼓励粪肥还田，打通种养循环堵点，促进畜禽养殖粪污资源化利用。 本文转自：孝感日报 市人事考试院推行“不见面”服务 职业资格证书免费邮寄到家 本报讯 全媒体记者黄佐君 通讯员郑国桥 “前两天我就按照网上的提示提交了领证的申请，没想到证书这么快送到了我家里！”11月22日，市人事考试院受理考生张某的申请后，将其职业资格证书免费邮寄到家。